夏日常识
561.立秋早起吃碗玉米粥！
立秋早起吃碗玉米粥！进入立秋，华南地区依然炎热，但气候逐渐干燥。此节气是细菌性痢疾发病高峰期，预防此症，关键在于少吃生食。早晨可喝点玉米面红薯粥，养肝、调养脾胃。将玉米面用凉水调成糊状，待水烧开后放…
562.立秋饮食应以滋阴润肺
今天立秋，立秋以后，燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润肺为宜，可适当食用芝麻、糯米、蜂蜜、枇杷、菠萝、牛奶等柔润食物，以益胃生津。另外，考虑到天气还可能会依旧炎热，大家仍要坚持多吃蔬菜、水…
563.立秋吃茄正当时
今日立秋，民谚云：立夏栽茄，立秋吃茄。隋唐时茄子是皇帝专享，有“长寿蔬菜”之称。茄中的“龙葵碱”，具抗癌功效。
但老茄子含茄碱不宜多吃。如何辨老嫩？在茄子萼片与果实相连接的地方，有一圈浅色环带，这条…
564.立秋之后“三不睡、三不做、三要吃”是指什么？
立秋是中国传统二十四节气中的一个节气，在中国有传统的二十四节气养生。“秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。”“一场秋雨一场寒”，立秋过后天气转凉，秋风萧萧，秋雨绵绵，更深露重，人们为保养好身体，要遵循&…
565.立秋要格外注意口腔卫生
立秋，表示节气上秋季的开始，也预示着草木开始结果孕子。但同时也正值中伏，是一年中最热的时候，人体的阳气达到一年的“高峰期”。这段时间，越来越多的人会因高温被口腔溃疡、牙龈肿痛等“上火”症状困扰，因此…
566.减肥期间是吃饭好还是吃粥好
讲到喝粥的时候，很多妹子很纠结，究竟想要减肥，是喝粥好还是吃饭好呢？
其实粥和饭的比较很简单，因为米饭+水=粥。
比比热量：每100g粥的热量肯定比每100g饭的热量要低，因为粥含有的水分更多，而水…
567.猫为什么要捉老鼠？
猫是夜行动物，为了在夜间能看清事物，它们的身体里需要一种叫作牛黄酸的物质。正好牛磺酸在老鼠体内的含量尤为丰富。其实几乎所有的动物身体中都含有牛磺酸，但由于老鼠体内的含量相对较多，并且易于抓捕，所以，…
568.为什么久坐久站脚会发麻？
一个人连续坐上几个小时，双脚会发胀。与久坐相比，长时间站立不动就更不行了，不消一两个小时，两只脚就发胀，时间再长些，足背还会肿起来。原来，人体内的水分含量极高，这些水分在体内不断流动，保证了血液循环…
569.为什么说用嘴呼吸不健康
呼吸系统由呼吸道和肺两部分组成。呼吸道是气体进出肺的通道，由鼻、咽、喉、气管、支气管及其分支所组成的。鼻是呼吸道的门户，也是外界气体进入人体的第一道屏障。鼻腔能够对吸入的空气起加温和湿润的作用。另外…
570.为什么有的人会花粉过敏
有些人一接触到鲜花就会发生花粉过敏，轻者会出现眼痒、鼻塞、流涕等症状，严重者可诱发支气管哮喘、过敏性皮炎、喉头水肿、荨麻疹等病症。为什么会这样呢？医学上认为，正…
571.为什么会有静电？静电是如何产生的？
为什么会有静电
静电并不是指静止的电，而是指电荷聚集在某个物体上或表面时就形成了静电。当带静电物体接触零电位物体（接地物体）或与其有电位差的物体时都会发生电荷转移，就是我们日常见到火花放电现象。像冬…
572.交待你的事办完了，能回个话吗？
一个人靠不靠谱，其实就看这三点：“凡事有交代，件件有着落，事事有回音。”
做了就忘了？
一天上班后，我让小王给上级部门送一个材料。
一个小时过去了，没有回复。两个小时过去了，还没有回复，…
573.运动员在受伤时常用的喷雾剂是什么
体育比赛中，有时候运动员突然受伤，医护人员在实施急救时，常常会对着受伤部位喷一种雾状的药剂。运动员如果伤得不太重，经过这种紧急救治，往往能重返赛场，坚持比赛。这究竟是一种什么神奇的药剂？为什么能对伤…
574.谁的听力好
有一头听力不大好的毛驴，一直怀疑马的听力有问题，它决定检验一下马的听力。毛驴分别在离马十米和五米远的地方喊了马两声，但却没听见马回应。当它在三米远的地方喊马时，才听到马的回应。然而，马却告诉毛驴说：…
575.蠢人多
人在做一件事时，不是为了自己的肉体，也不是为了自己的灵魂，而只为了博得人们的赞许——这是人们生活恶劣的主要原因之一。
一个人问另一个人，他为什么要做不喜欢的事。
“因为其他人都这么做。”后者回答。
…
576.拔牙后的注意事项
拔牙后的注意事项
1. 拔牙后多久可以喝水?
正常情况下，拔牙两个小时以后就可以喝水了。因为两个小时后，血块已经凝结良好。要注意的是，喝水不能太冷或者太热。也不可以用力吮吸。
2. 拔牙后多久可以吃…
577.牙周炎喜欢和这4类人做“朋友”，认真刷牙才能躲开
多数患者都是因为自身不注意口腔的卫生，突然得了牙周炎。在得了该病之后，基本上也就没有办法正常去进食，会对口腔产生一定的刺激，因此也就影响到了患者的正常生活，生活当中这几类人很容易得该病。
这4类人容…
578.洗牙后牙缝会变大吗
洗牙在临床上又被称作龈上洁治术，是指用专业的洁齿器械去除人体牙龈上的牙结石、色素和菌斑并磨光牙面的操作。牙菌斑和牙结石是导致牙周病的最主要因素，洗牙可有效去除龈上牙菌斑和牙结石，对于口腔健康是极好的…
579.机会就藏在身边
老卡尔是法国波尔多地区的一位农场主。在他的农庄里，种植着一大片葡萄。除了对葡萄园悉心照料外，老卡尔还有一个从来不对外人说的绝技，那就是能提前预测出当年的葡萄有无病虫害，甚至连具体是哪种病虫害也能准确…
580.行使拒绝权
拒绝是一种权利，就像生存是一种权利。
古人说，有所不为才能有所为。这个“不为”，就是拒绝。
人们常常以为拒绝是一种迫不得已的防卫。殊不知，它更是一种主动的选择。
纵观我们的一生，选择拒绝的机会，实在…
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