夏日常识
1221.黄色杜鹃花原来那么毒
从风水学来说，在室内摆放盆栽是有好处的，但有些“毒花”放在室内反而危害身体健康。比如黄色杜鹃花中就含有四环二类毒素，如果长期摆放在家中容易导致中毒，使人体出现呕吐、呼吸困难、四肢麻木等症状。…
1222.乳母吃点鲤鱼有助产奶
鲤鱼在中医中属于平性食材，具有滋养肠胃、提高胃肠消化功能的作用。同时，由于鲤鱼还有利尿效果，因此可以同时改善水肿等症状。一部分产妇产后母乳不足时，可以用鲤鱼熬汤饮用，有助催乳下奶，在熬煮鲤鱼汤时可以…
1223.日常打呼噜竟会致命！
研究表明，打呼噜除了可能是气道狭窄造成的，还可能是因为肥胖、遗传、抽烟等因素的影响。如果一周里面有5天打呼噜就已经是病态了，医学专家称必须给予干预。因为病态的打呼易致呼吸暂停综合征，极容易引起心脏病…
1224.不是所有人都能吃粗粮
粗粮中含有大量的膳食纤维，进入肠道后很快吸水，使其体积膨胀几十倍，促进肠道蠕动和排便反应。可是，甲亢、肠胃炎等患者并不适合吃粗粮。因为甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状，多吃粗粮会加重身体不适。…
1225.男女差异竟是因为大脑
人类的大脑极其复杂，其中数不胜数的神经系统，支配着人类所有的活动。男性的大脑比女性大10%。不过，女性的大脑虽小，却拥有更多的神经细胞和神经连接，因此女性的情感处理能力更强。而男性则拥有更出色的逻辑…
1226.吞食口香糖无法消化？
口香糖是一种以天然树胶或甘油树脂为基础，加入甜味剂等调和压制而成的糖。医学研究表明，虽然人体无法消化像口香糖这样的食物，但它也不会永远地停留在人体内部。最终这些口香糖会在人体新陈代谢的作用下，随着其…
1227.吃糖太多容易助长近视
科学研究发现，吃糖太多也会伤害眼睛。因为糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果过量吃糖的话维生素b1就会缺乏。而缺乏维生素B1在眼部表现为眼干燥、视力模糊、结膜充血等。因此吃糖果也需适量，否则…
1228.柠檬茶热饮预防皮肤癌
柠檬中所含的柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，所以“美白水果”柠檬的美称就是由此而来。近日美国科学研究人员发现，饮用热的柠檬茶有助防止皮肤癌。饮用者患上皮肤鳞状细胞皮肤癌的机会减少约70%左右…
1229.多走路有助提高记忆力
随着年龄的增长，人的记忆力也会逐渐衰退。国外研究表明，21%的老年痴呆症都和缺乏运动有关。这是为什么呢？原来多走路可以增加脑容量。因此专家建议，每天走路40分钟可帮助提高记忆力。…
1230.泡面竟有如此杀伤力？
许多报道将泡面描述得非常恐怖，但实际上泡面对于健康的杀伤力并没有如此夸张。调味包中即便添加了山梨酸钾、苯甲酸钠等防腐剂，方便面中的添加剂含量一般不会太高，正常的人体代谢就能排出。因此吃泡面时可以少用…
1231.淘米水可有效祛除口臭
口臭给日常生活带来诸多尴尬和不便，要去除口臭首先应该了解引起口臭的原因。口臭除了疾病，多是由于个人不注意卫生引起的。那么如何祛除人口腔内的大量细菌呢？将淘米水烧开后用来漱口，就具有这个神奇效果。中医…
1232.无脂食品并不那么健康
许多人认为，食用无脂食品具有很好的减肥效果。其实，无脂食品并不那么健康，食用无脂食品后，身体总是处在吃不饱的状态，在这种情况下，我们只会吃得更多。减肥的人也需要在饮食中添加脂肪，只不过脂肪摄入的种类…
1233.经常喝咖啡易产生幻觉
英国达拉谟大学曾做过一项测试，发现经常饮用咖啡的学生们更容易产生幻觉。那些每天喝7杯以上咖啡的测试者比低饮用咖啡者的超感官体验多三倍。原来，经常喝咖啡的人，当他们处于压力之下时体内会释放出一种叫做皮…
1234.只有红酒才有益心脏？
酒类行业研究报告称，红酒已成为“香饽饽”。许多人坚信，正是红酒中的抗氧化剂让人们免受心脏病困扰。而最近越来越多研究发现，并不是酒中的抗氧化剂有益心脏，而是乙醇本身可以提高健康HDL胆固醇水平，这种胆…
1235.癌症是一种现代疾病？
有人认为癌症是一种现代疾病，古代是没有的，这种看法并不正确。癌症的历史和人类一样悠久。几千年前，古埃及和古希腊的医生就描述过这种疾病。古代的人们也同样会得癌症，科学家就曾经在一具3000年前的人类遗…
1236.加盐让蔬菜更营养
盐是生命之本，是人类生存必不可少的。但现代人患糖尿病、高血压等生活方式疾病越来越多，因此日常生活中我们听到饮食要少盐少糖，甚至有些人直接水煮青菜不加盐。尽管钠盐的口碑不太好，但其实钠在食物中也是有关…
1237.医学谚语也可能没道理
国医学会期刊发表了相关的研究论文，证明吃苹果的“剂量”和看病频率其实没有关系。由此看来，这句流传甚广的谚语并没有什么道理。常吃苹果的人当中服用处方药的频率低一些，并不是一天一苹果可以“赶走医生”，而…
1238.洗澡洗多久才养生？
快节奏的生活和便利的生活条件增加了人们的洗澡频率。有些人甚至每天洗三次澡，并且每次洗澡都超过半小时。研究表明，频繁洗澡易致皮肤癌，洗澡过久反而会让人全身乏力。那么怎样洗澡才养生呢？专家建议，每次15…
1239.大脑偏爱低度葡萄酒
30年前，酒精含量为12%或12.5%的葡萄酒最为常见，而在今日，多数葡萄酒的酒精含量达到了14%或以上。部分制造商和消费者认为高度葡萄酒更加浓烈醇厚。而据西班牙神经学家最新一项研究发现：酒精含量较…
1240.吃鸡蛋让胆固醇升高？
有些人认为鸡蛋黄含胆固醇太高，平时不敢多吃鸡蛋。有的人更极端，吃鸡蛋只吃蛋白。而专家表示，食物里的胆固醇和人体内的胆固醇没有关系，人们不会因为吃鸡蛋而产生脂类物质，也不会诱发心脏病、高血脂等疾病。所…
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